Бережно поддерживаю на вашем пути к изменениям

ОЛЬГА КОЛОКОЛОВА

Психолог
EMDR терапевт

Помогаю
наладить пищевое поведение и
прийти к гармоничным
отношениям с телом

Записаться на диагностику

Психолог, EMDR терапевт

ОЛЬГА КОЛОКОЛОВА

Помогаю наладить пищевое поведение,
прийти к гармоничным отношениям с телом,
наладить самооценку

Записаться на диагностику

Неужели придется вечно худеть??

Диеты правда не работают

но ограничения и не нужны

Можно наладить пищевое поведение,
вернуть ощущения голода и насыщения
Самооценку можно строить на параметрах,
отличных от веса и формы тела.

Можно справиться с страхами и тревогами
о наборе веса
Забота о здоровье не ограничивается едой

Только ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ терапия РПП

Я использую Когнитивно Поведенческую Терапию для Расстройств Пищевого Поведения, так как это самый оптимальный способ, ведь работает непосредственно с тем, что мешает - с МЫСЛЯМИ и ПОВЕДЕНИЕМ.

В зависимости от случая и потребностей и запроса клиента, требуется от 10 до 40 сессий

Записаться на диагностику

Зачем стоит обратиться к психологу за помощью с Проблемами с Пищевым Поведением?

Мнение моих клиентов

Записаться на диагностику

Что такое ДИАГНОСТИКА?

Разбор вашего пищевого поведения:
- ваш пищевой день
- пищевые правила и ограничения
- чувства голода и насыщения
- диетическая история
Анализ ваших отношений с телом:
- история изменения веса и форы тела
- восприятие себя
- наличие поддерживающего или осуждающего окружения
Разбор вашего состояния здоровья