Исследуем Вашу жизнь, выявляем страхи, фобии, тревоги, анализируем личные отношения, сложности с эмоциями и их регулированием. С моей помощью Вы начинаете по новому смотреть на пройденный путь, находите новые решения старых проблем, на протяжении всей работы получаете мою бережную поддержку и принятие.
Ольга Мизина
Консультирующий психолог, EMDR
Записаться на консультацию
Как проходит консультация?
ОНЛАЙН В УДОБНОЕ ВРЕМЯ
Поддерживающая беседа в комфортной обстановке, ведь вы находитесь в в любимом месте и выбрали для себя самое удобное время. Длительность сессии 1-1,5 часа.
БЕРЕЖНАЯ АТМОСФЕРА
Психолог не осудит, не обвинит, не пристыдит. Только бережная поддержка и доверие на Вашем пути к собственным изменениям.
EMDR - терапия
Одна из самых современных, EMDR(ДПДГ)-терапия позволяет эффективно работать с страхами, фобиями и ПТСР. Подробнее по ссылке
УПРАЖНЕНИЯ И ПРАКТИКИ
Упражнения, направленные на расширение картины мира, анализ, сопоставление, проективные упражнения, поведенческие исследования. Практики, медитации, идеомоторные и аутогенные тренировки.
ОСНОВНАЯ РАБОТА
Основная работа происходит не на сессии, а между ними. Именно от того, как вы применяете полученные инсайты и знания, зависит выполнение ваших запросов.